czy moge

a zapomiałem dodac czy moge na cos liczyc jezeli mam 17 lat??z czym to najlepiej polaczyc??prosze o konkretne odp. sog czeka :) życie bez mięśni to kiepskie życie

CZY MOGĘ JEŚĆ JĄ WIECZOREM I JESZCZE KIEDY NP. W JAKĄ PORE DNIA >>> pozdro <<<

A ja mam takie pytanie jade na Kreatynie juz 5 dni i mam ochote na czekolade wiecei mikołaj te sprawy kreatyne biore o 7 rano i około 18 a czekoladke bym se teraz zjadł około 22 czy moge ?? ___________________________________________________ WWW.and1.BILGORAJ.prv.PL MASA filmów o koszykówce............................................

Hej przeciez dlatego pytalem czy moge tak zrobic a wy od razu mnie zjezdzacie.

znaczy sie .... trenuje juz 3 miesiace (swoim planem) i czy moge zaczac od grupy II :]

Quart z reszta niemam problemu wszystko jest w normie chodziło mi tylko o to czy moge to w ten sposob pomieszać, dzieki wielkie FLY*

Ted - czy mogę skorzystać z Twojego pomysłu u mnie w dziale? Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM

[...] malo bialka to rozrabiaj kazda porcje z wieksza iloscia mleka(0.5l mleka zawiera 16g bialka) i dzienne zapotrzebowanie na balko masz zalatwione.Zgadzam sie ze wegli musisz jesc duzo.Nie wiem czy moge w tym dziale pisac cos o treningu,ale cwicz zadko a intensywnie(3razy w tygodniu)serie od 6 do 8,9 powtorzen Dążenie do celu jest sensem istnienia

Hk dzieki za odpowiedz, czy moge jesc ten ryz z dzemem, bo na to odpowiedzi nie uzyskalem, pomoze to choc troche w budowaniu masy??? Pozdrawiam Dbaj o własne zdowie a one pokaże Ci swoje korzyści...

czy moge takie cwiczonka wykonywac? ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM zaznaczam ze moim celem jest wzmocnienie plecow bo jestem chudy a kregoslup na tym traci , lekarz powiedzial ze musze bardzo uwazac na odcinek ledzwiowo - krzyzowy co jeszcze [...]

oka a musze od razu po treningu brac czy moge tak 15-25 minut po? Đon Kamikaze ********** SFD user

[...] pomoc jaka by ona nie była narazie :))) Pytanie mam tylko takie ile najlepiej jeść posiłków w ciągu dnia i co ewentualnie z łaczeniem węglowodanów z resztą. Czy mogę jeść pieczywo i jeśli tak to jakie i najlepiej z czym. Wczoraj na przykład zjadłam na śniadanie jajecznicę z 3 jajek ze szczypiorkiem i pieczarkami bez pieczywa. Potem na obiad [...]

"Witam mam pytanie czy moge przyjmowac kreatyne w tym wieku?? moj rocznik to 1987 ??Jakie moga byc skutki przedwczesnego przyjmowania kreatyny??" -możesz brać kretyne w tym wieku pod warunkiem że masz min. roczny staż treningowy !! D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier [...]

dzieki młody tak zrobie dzis koncze duomox i teraz bede brac lacidofil.czy moge isc w ponioedziałek na siłke mam jeszcze lekki katar .

Mam pytanie do ćwiczeń aerobowych czy mogę skakać na skakańce przez 30 min bo biegać w zime nie lubie. Rusek

[...] dawkowanie przez sklep sfd i w przypadku Extensor wpc to maksymalne dawkowanie to 120g "...Przeciętnie stosuje się 1-3 razy dziennie w następujących proporcjach: 3-4 łyżki stołowe (ok. 30-40 g) ..." a ja mam brac mimo wszystko 140? Aha i czy moge mieszac np. bialko 90% i 50% ?? Zmieniony przez - contriver w dniu 2004-01-17 00:33:07

Ok. zbieram się powoli do 2 cyklu, czy mogę robić aeroby codziennie, a tylko w weekendy nie, czyli: TA-TA-A-TA-TA-W-W. Ps: Ma ktoś może rozpiske supli na 2 cykl? Kulturystyka to niekończąca się walka z sobą, ale nagroda jest wielka SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club Profil nie aktualny, od 5.1.2004 TRENING CYKLICZNY GR.VI uaktualnie w czerwcu

a czy moge zrobic cos takiego ze podziele sobie trening silowy na poniedzialek - sroda - piatek a w wtorek czwatek np na wioslarzu na bierzni popykac lub na basen ??? dopiero zaczynam

Czytałem wszystkie artykuły dotyczace barkow(strzykanie bule i inne) ale we wszystkich przypadkach wystepował ból a mnie ten bark nie boli tylko strzyka i sie meczy szybko ... dlatego prosze o jakas rade co robic i czy moge cwiczyc bo juz sam nie wiem ,,Gdy zgine narodzi sie legenda za którą pójdą następne pokolenia ''

mam małe pytanko do fachowców. czy mogę sobie póżniej zmienić swój obrazek jak mi się znudzi